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Channel: yoga – The Glossy Girls
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Body balance

Buenos días,Hoy os quiero hablar de un deporte que he estado practicando durante los últimos meses y que me ha chiflado. Se trata de Body Balance, una técnica de entrenamiento inspirado en el yoga, el...

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Date un respiro

Hola a todas,Como ya sabéis llevo unos meses practicando body balance y además de los beneficios que os conté en el post, he descubierto otro que aunque parezca una tontería creo que, a la larga, es...

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Ponte en off

Hola,He descubierto una aplicación para el móvil perfecta para utilizarla justo antes de apagarlo por la tarde-noche. Que es una práctica que deberíamos aplicarnos tod@s para desconectar de verdad del...

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Daniella Acoff (y no Naomi Campbell) es una extraterrestre... ¡¡MIRAD LO QUE...

¡Buenos días!Hoy es viernes y no toca post, pero ha sido ver esto en Instagram y tener la necesidad de compartirlo...#Yoga timeUna publicación compartida de Naomi Campbell (@iamnaomicampbell) el 15 de...

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Train with Us ( y GRATIS)

¡Hola!¿Cómo va la semana? Espero que genial.Hoy os quiero hablar de un plan en clave 'fitness' que me ha parecido la bomba.Es un programa gratuito de entrenamientos guiados por profesionales de yoga,...

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